스와들업 졸업할 때 아기가 깨는 이유가 뭘까요?

스와들업 졸업은 한 번에 하기보다는 단계적으로 진행하는 것이 좋습니다. 먼저 한 팔만 빼고 엘라바 포켓 스와들을 입혀 아기가 적응하도록 한 후, 양팔을 모두 빼는 방식으로 진행합니다. 이 과정에서 옆잠베개나 슬리핑백으로 대체하면 아기가 느끼던 안정감을 유지할 수 있습니다. 모로반사가 완전히 사라질 때까지(보통 3~4개월) 옆잠베개를 함께 사용하면 수면 깨짐을 줄일 수 있습니다. 쪽쪽이를 물려주거나 자장가를 부르며 수면교육을 병행하면 더욱 효과적입니다.