아기가 밤에 자주 깨서 울 때는 어떻게 대처해야 하나요?

아기의 야간 각성 원인과 대처 방법은 다음과 같습니다: (1) 수유량 부족: 하루 수유량이 700ml 미만이면 야간 각성이 증가합니다. 수유량을 900ml까지 늘리면 야간 수유 횟수가 감소할 수 있습니다. (2) 원더윅스(생후 3~4주, 8주, 12주): 발달 단계의 자연스러운 현상으로, 시간이 지나면 해결됩니다. (3) 배앓이: 저녁 6시~10시에 강성 울음을 하며, 쉬닥법(귀 근처에서 좌우로 살짝 흔들기), 짐볼 사용, 팔베개 등이 도움이 됩니다. (4) 환경 개선: 암막커튼으로 밤 환경을 어둡게 하고, 백색소음을 틀어 외부 자극을 줄입니다. (5) 입면 의식: 목욕 후 수유하는 일정한 루틴을 만들어 아기의 수면 신호를 명확히 합니다. (6) 모로반사 관리: 스와들업이나 속싸개로 팔을 감싸 반사를 억제합니다.