라라스 베개는 언제까지 사용하고 언제 졸업해야 하나요?

옆잠 베개(라라스 등)는 신생아의 모로 반사를 완화하고 안정감을 주기 위해 사용하는 제품입니다. 일반적으로 생후 4~6개월 사이에 뒤집기가 시작되면, 이 시점부터 옆잠 베개 졸업을 준비해야 합니다. 뒤집기 능력이 생긴 아기는 베개에서 자력으로 탈출할 수 있으며, 계속 사용하면 엎드린 상태에서 질식할 위험이 있기 때문입니다. 뒤집기 초기에는 낮잠에만 베개를 사용하고 밤잠은 제거하는 방식으로 점진적으로 졸업하는 것이 좋습니다. 일부 아기는 자연스럽게 베개에서 탈출하여 엎드려 자게 되며, 이 과정에서 1~2주간 수면이 불안정할 수 있습니다. 아기가 뒤집기를 충분히 연습하고 엎드린 상태에서 고개를 돌릴 수 있을 때까지 부모의 관찰과 지켜봄이 필요합니다.