신생아가 밤마다 자주 깨는데 정상인가요?

생후 3~4개월까지는 신생아가 밤에 자주 깨는 것이 일반적입니다. 이는 원더윅스(발달 도약기)나 이앓이 시작 등 신체 발달 과정에서 나타나는 현상입니다. 밤에 자주 깨는 아기는 다음을 확인해보세요: (1) 수유량 부족 여부 - 하루 수유량이 700mL 이하라면 800~900mL로 늘려보기, (2) 낮 수유량과 밤 수유량의 균형 - 낮에 충분히 먹이면 밤에 더 오래 자는 경향, (3) 환경 요인 - 암막커튼 설치, 백색소음 활용, 실내 온도 관리(25~26도). 목욕 후 수유하고 입면하는 루틴을 만들면 수면 패턴 개선에 도움이 됩니다. 시간이 지나면서 자연스럽게 수면 주기가 길어지므로, 현재 단계를 인내심 있게 견디는 것이 중요합니다.