신생아가 새벽에 자꾸 깨요. 통잠을 자려면 언제까지 기다려야 하나요?

신생아는 생리적으로 2~3시간마다 수유가 필요하므로 새벽깸이 당연합니다. 생후 3~4개월 이후부터 수면 패턴이 조금씩 정해지기 시작하며, 6개월 이후 통잠 가능성이 높아집니다. 다만 개인차가 크므로 10개월, 20개월까지도 새벽깸을 하는 아기들이 있습니다. 수면 컨설팅을 받으면 아기의 수면 패턴을 분석하고 개선 방법을 배울 수 있습니다. 쪽쪽이를 끊은 후 통잠이 시작되는 경우도 많으므로, 월령에 맞춰 단계적으로 접근하는 것이 좋습니다.