신생아 목욕, 처음에는 어떻게 시작해야 할까요?

신생아 목욕의 기본 순서는 다리 → 배 → 팔 → 목과 얼굴 순입니다. 먼저 아기의 다리에 따뜻한 물을 손으로 살살 뿌려 물의 온도에 적응하도록 합니다. 아기가 놀라지 않도록 천천히 진행하고, 얼굴은 마지막에 부드러운 타올로 닦아줍니다. 처음에는 어려워 보이지만 몇 번 반복하면 아기도 적응하고 엄마도 자신감을 얻게 됩니다. 남편이나 가족의 도움을 받거나 산후도우미의 지도를 받으면 더욱 안심할 수 있습니다. 목욕 시간은 5~10분 정도로 짧게 유지하는 것이 좋습니다.