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신생아 목욕 온도는 몇 도가 적당할까요?
업데이트 2026.05.18
신생아 목욕 온도는 37~38°C가 가장 적당합니다. 성인이 느끼기에는 미지근할 수 있지만, 신생아의 피부는 매우 민감하므로 이 온도 범위를 유지하는 것이 중요합니다.
신생아 목욕 온도 관리는 피부 건강을 위해 매우 중요합니다. 적정 온도는 37~38°C입니다. 이 온도보다 높으면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 첫째, 태열이 올라올 수 있습니다. 신생아는 체온 조절 능력이 미숙해서 높은 온도의 물에 노출되면 피부에 열이 축적되어 태열이 발생합니다. 둘째, 피부 건조증이 악화됩니다. 뜨거운 물은 피부의 천연 유분을 제거해서 피부 장벽을 손상시킵니다. 셋째, 피부 자극이 증가합니다. 민감한 신생아 피부는 높은 온도에 반응해서 가려움이나 발진이 생길 수 있습니다. 목욕 시간도 5~10분 정도로 짧게 유지하고, 목욕 후에는 빠르게 물기를 제거하고 보습을 해주는 것이 좋습니다.