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신생아 속싸개, 언제까지 해야 할까요?
업데이트 2026.05.18
신생아 속싸개는 모로반사(깜짝 반사)를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 아기마다 반사 정도가 다르므로 개인차에 따라 사용 기간을 조절하는 것이 좋습니다.
속싸개 사용 시기는 아기의 모로반사 정도에 따라 달라집니다. 일반적으로 신생아 시기부터 30~80일 사이에 속싸개를 사용하다가 아기가 속싸개를 풀어내거나 반사가 약해지면 점차 줄이는 방식으로 진행합니다. 밤잠을 잘 자는 아기는 속싸개를 계속 사용하면 수면의 질이 향상될 수 있으므로, 아기의 반응을 관찰하면서 유지 여부를 결정하세요. 속싸개 대신 손싸개만 해주거나, 옆잠베개를 활용하는 방법도 있습니다. 아기가 속싸개를 거부하거나 불편해하면 무리하게 사용하지 않아도 됩니다.