아기 컵 연습, 언제부터 시작하는 게 좋을까요?

생후 6~7개월 이유식을 시작할 때 물을 마시는 연습을 시작하면 좋습니다. 처음에는 거즈에 물을 묻혀 입 주변을 닦아주다가, 아기가 관심을 보이면 빨대컵을 소개합니다. 생후 7~8개월부터는 자기주도컵(아기가 스스로 기울여 마시는 컵)을 사용하면 아기가 컵을 다루는 방법을 배울 수 있습니다. 돌 전후부터는 일반컵으로 연습을 시작하되, 처음에는 물을 많이 쏟으므로 여유 있게 기다려주는 것이 중요합니다. 14~15개월 정도면 한두 모금은 쏟지 않고 마실 수 있게 됩니다. 아기의 발달 속도는 개인차가 크므로, 아기가 관심을 보일 때 천천히 진행하는 것이 좋습니다.