신생아 태열 관리 시 실내 온도와 습도를 어떻게 조절해야 하나요?

태열 관리의 가장 기본이 되는 환경 조절 방법입니다. (1) 온도 설정: 실내 온도를 21~23°C로 유지하세요. 겨울이라도 보일러를 낮추거나 에어컨을 사용해야 합니다. 많은 부모들이 신생아가 감기 걸릴까봐 따뜻하게 유지하려 하지만, 태열이 있으면 오히려 온도를 낮추는 것이 우선입니다. (2) 습도 조절: 가습기를 사용하여 습도를 50~60%로 맞추세요. 습도가 너무 높으면(70% 이상) 피부 건조함이 악화되어 태열이 더 심해질 수 있습니다. (3) 통풍: 에어컨이나 선풍기로 공기 순환을 유지하되, 직접 바람이 아기에게 닿지 않도록 주의. (4) 의류: 메쉬 소재의 얇은 옷을 입혀 열 발산을 도와주세요. 이 환경 조절을 1주일 정도 유지하면 대부분 태열이 크게 개선됩니다.