임신 중 튼살, 정말 예방할 수 없는 건가요?

임신 중 튼살 발생은 피부의 탄력도(살성)에 따라 크게 좌우됩니다. 따라서 아무리 크림과 오일을 열심히 발라도 생길 수 있다는 점을 먼저 이해하세요. 다만 다음과 같이 관리하면 튼살의 정도를 줄일 수 있습니다. 첫째, 초기부터 꾸준히 관리하세요. 임신 초기부터 오일과 크림을 함께 사용하면 더욱 효과적입니다. 둘째, 하루 2~3회 이상 자주 발라주세요. 피부가 마르지 않도록 수시로 보습해주는 것이 중요합니다. 셋째, 막달에 접어들수록 더욱 신경 써야 합니다. 배가 급속도로 커지는 시기이므로 보습 빈도를 늘려주세요. 넷째, 출산 후에도 계속 관리하세요. 빨간 튼살은 시간이 지나면서 흰색으로 옅어집니다. 다섯째, 건강한 체중 증가를 유지하세요. 급격한 체중 증가는 튼살 발생을 촉진합니다. 튼살이 생겼다고 해도 출산 후 꾸준한 관리로 많이 옅어지므로, 과도하게 걱정할 필요는 없습니다.