신생아 태열을 빨리 없애려면 온도 관리를 어떻게 해야 하나요?

신생아 태열은 과도한 보온이 주요 원인이므로, 실내 온도를 22~23도로 유지하는 것이 가장 효과적입니다. 구체적으로는 다음과 같이 관리하세요. 첫째, 에어컨을 켜서 실내 온도를 낮추되, 아기가 직접 바람을 맞지 않도록 주의하세요. 둘째, 옷은 메쉬나 면 소재의 얇은 반팔 옷을 입혀주고, 속싸개나 스와들업은 풀어주세요. 셋째, 침구류도 얇은 것으로 바꾸고, 옆잠 베개 같은 것도 제거하세요. 넷째, 목욕물 온도는 미지근한 정도(36~37도)로 유지하고 5~10분 내에 빠르게 끝내세요. 이러한 온도 관리를 1주일 정도 지속하면 대부분의 태열이 호전됩니다. 다만 증상이 심하거나 1주일 이상 지속되면 소아과 진료를 받으세요.