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신생아 때부터 유산균을 먹여야 할까요? 언제부터 시작하는 게 좋을까요?
업데이트 2026.05.29
유산균은 신생아 때부터 섭취할 수 있으며, 조리원에서부터 시작하는 경우가 많습니다. 신생아 시기부터 유산균을 섭취하면 변비 예방과 장 건강 유지에 도움이 됩니다.
신생아 유산균 섭취에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 첫째, 유산균은 신생아 때부터 안전하게 섭취할 수 있습니다. 둘째, 많은 조리원에서 신생아부터 유산균을 제공하고 있습니다. 셋째, 신생아 시기부터 유산균을 섭취하면 장내 유익균 증식, 면역력 강화에 도움이 됩니다. 넷째, 액상 유산균은 서늘한 시온보관이 필수이고 프리미엄 균주인지, 비티만D가 함께 들어있는지 제품을 확인해보세요. 다섯째, 신생아부터 돌 이후까지 꾸준히 섭취하는 것이 효과적입니다. 여섯째, 보존료나 첨가물이 없어야하고, 무향 무맛인 제품이 좋습니다. 분유나 모유수유 아기들도 거부감잆어 잘먹고 안전한 제품으로 바꿔보세요.