모유수유 중 유두가 아프고 각질이 생기는데, 어떻게 관리해야 할까요?

모유수유 중 유두 관리 방법은 다음과 같습니다. 첫째, 유두 각질은 억지로 떼지 않습니다. 샤워 후 보습만 충분히 해주면 자연히 떨어집니다. 둘째, 유두 보호 크림(라놀린 크림 등)을 수유 후에 얇게 펴 바릅니다. 셋째, 올리브유를 화장솜에 적셔 일주일에 1회 정도 유두에 올려 보습합니다. 넷째, 통증이 심하면 수유 전에 따뜻한 물로 유두를 불려 부드럽게 합니다. 다섯째, 수유 자세를 올바르게 유지하여 유두에 가해지는 자극을 최소화합니다. 여섯째, 통풍을 잘 시켜 습도를 낮춥니다. 이 과정을 꾸준히 반복하면 1~2주 내에 호전됩니다. 그러나 통증이 심하거나 감염 증상(열, 고름 등)이 있으면 산부인과 진료를 받아야 합니다.