초기 이유식은 언제부터 시작해야 할까요?

초기 이유식 시작 시기는 생후 6개월(180일)이 표준입니다. 다만 아기의 발달 상황에 따라 조정할 수 있습니다. 시작 신호는 아기가 목을 가눌 수 있고, 음식에 관심을 보이며, 혀 밀어내기 반사가 사라질 때입니다. 초기 이유식은 하루 1회, 오전 중 아기가 가장 배고파할 시간에 시작하는 것이 좋습니다. 처음 1~2주는 쌀미음만 3~5스푼 정도로 시작하여 아기의 반응을 살핍니다. 이후 2~3주에 걸쳐 양을 점진적으로 늘리고, 생후 7~8개월부터는 하루 2회, 생후 9개월부터는 하루 3회로 증가시킵니다. 알레르기 테스트는 초기 단계에서 완료하는 것이 중기 이유식을 편하게 진행할 수 있습니다.