9개월 아기 이유식 3끼 스케줄을 어떻게 짜야 하나요?

9개월 이유식 3끼 스케줄의 기본 틀은 다음과 같습니다. 아침 7~8시에 첫 분유(200~260ml), 9~10시에 이유식 1차(150~180g), 정오 12~1시에 이유식 2차(150~180g), 오후 3~4시에 분유(200~260ml), 저녁 5~6시에 이유식 3차(150~180g), 밤 7~8시에 막수 분유(200~260ml)로 구성합니다. 다만 아기의 낮잠 시간, 배고픔 신호, 개인차에 따라 조정이 필요합니다. 이유식을 잘 먹으면 분유량은 자연스럽게 줄어들며, 하루 분유 총량은 400~500ml 정도 유지하면 됩니다. 스케줄 변경 시에는 한두 끼씩 천천히 조정하여 아기가 적응할 시간을 주는 것이 중요합니다.