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신생아 침대와 수면 환경은 어떻게 준비해야 할까요?
업데이트 2026.05.22
신생아 수면 환경은 안전성과 편의성을 모두 고려하여 구성해야 합니다.
신생아 침대 및 수면 환경 준비는 다음과 같습니다. 첫째, 침대는 신생아 전용 침대나 부모 침대 옆에 붙이는 이동식 침대를 선택할 수 있습니다. 둘째, 침구류는 최소한으로 준비하며, 신생아는 두돌까지 이불을 덮지 않는 것이 안전합니다. 셋째, 방수패드를 침대에 깔면 기저귀 새는 것에 대비할 수 있고 세탁이 편합니다. 넷째, 신생아용 시트와 얇은 담요를 준비합니다. 다섯째, 바운서나 역방쿠는 낮잠이나 아기를 안을 수 없을 때 유용합니다. 여섯째, 실내 온도는 22~23도로 유지하고, 가습기를 사용하여 습도를 50~60% 정도로 조절합니다. 일곱째, 백색소음기는 아기의 수면을 도울 수 있습니다.