신생아 모유수유 시 젖몸살이나 유두 통증이 생기면 어떻게 대처해야 하나요?

신생아 모유수유 중 유방 관리는 다음과 같습니다. 첫째, 유두보호크림(예: 란시노)을 수유 후 바르면 통증 완화에 도움됩니다. 둘째, 젖몸살이 생기면 따뜻한 물로 마사지하거나 유축기로 부드럽게 짜내면 증상이 완화됩니다. 셋째, 냉찜질(양배추팩 등)을 사용하면 붓기와 통증을 줄일 수 있습니다. 넷째, 유두 통증이 심하면 유두보호기를 사용해 직수 시 통증을 줄일 수 있습니다. 다섯째, 올바른 수유 자세(아기 입이 유두뿐 아니라 유륜까지 물도록)가 중요합니다. 여섯째, 증상이 지속되면 모유수유 클리닉이나 수유 전문가 상담을 받으세요. 조리원에서도 마사지 서비스를 받을 수 있습니다.