신생아 때 속싸개나 스와들업을 언제까지 사용해야 하나요?

신생아 속싸개 사용 시기를 다음과 같이 계획하세요. 첫째, 신생아 초기(0~30일)에는 조리원에서 권장하는 방식을 따르세요. 대부분 신생아는 속싸개로 감싸면 안정감을 느껴 더 잘 잡니다. 둘째, 30일 이후부터는 아기의 모로반사 정도를 관찰하세요. 모로반사가 심하면 속싸개를 계속 사용하고, 약해지면 풀어도 됩니다. 셋째, 스와들업은 40일 이후부터 사용을 시작하는 것이 일반적입니다. 너무 일찍 사용하면 아기가 놀라서 오히려 수면을 방해할 수 있습니다. 넷째, 80일 이후에는 대부분 속싸개를 완전히 풀어도 됩니다. 다만 개인차가 크므로 아기의 반응을 관찰하며 천천히 진행하세요. 다섯째, 옆잠베개나 좁쌀베개 같은 대체 방법도 고려해보세요. 이들은 아기의 안정감을 제공하면서도 속싸개보다 자유로운 움직임을 허용합니다.