미디어 노출이 많은 아기, 어떻게 줄여야 할까요?

미디어 노출을 줄이기 위한 전략은 다음과 같습니다. 첫째, 점진적 감소보다 단호한 중단을 권장합니다. 줄이는 방식은 아이의 반발을 더 크게 만들 수 있습니다. 둘째, 중단 초기(1~3일)에는 아이가 생떼를 쓸 수 있으니 부모의 강한 의지가 필요합니다. 셋째, 미디어 대신 부모와의 상호작용을 충분히 제공하세요. 함께 책 읽기, 역할놀이, 블록 쌓기, 스티커 붙이기 등이 효과적입니다. 넷째, 일상 대화를 늘리세요. 밥 먹을 때, 산책할 때, 목욕할 때 아이와 많이 대화하세요. 다섯째, 또래 친구와의 만남을 늘리세요. 다른 아이들과 놀면서 자연스럽게 미디어에 대한 관심이 줄어듭니다. 여섯째, 부모도 미디어 사용을 줄이세요. 아이는 부모의 행동을 모방합니다. 일곱째, 인내심을 가지세요. 완전히 적응하는 데 2~3주 정도 걸릴 수 있습니다.