임산부가 전기장판 대신 사용할 수 있는 따뜻한 제품은?

임산부의 과도한 체온 상승은 태아에게 좋지 않으므로 난방용품 선택이 중요합니다. 전기장판보다는 전자파가 적은 탄소매트를 사용하는 것이 좋습니다. 온수매트를 사용할 경우 35~38도 정도의 미지근한 온도로 설정하고, 배 부분은 직접 접촉하지 않도록 주의해야 합니다. 자기 전에만 켜두고 잘 때는 끄는 방식으로 사용하거나, 얇은 옷을 여러 겹 입어 체온을 조절하는 것이 안전합니다. 과도한 보온은 피하고 미지근한 정도의 따뜻함만 유지하는 것이 권장됩니다.