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신생아는 정말 이불을 덮이면 안 되나요? 왜 위험한가요?
업데이트 2026.05.18
신생아에게 이불은 위험합니다. 아이가 움직이면서 이불이 얼굴을 덮을 수 있기 때문입니다.
신생아 시기에 이불 사용이 권장되지 않는 이유는 두 가지입니다. 첫째, 신생아는 아직 목 근육이 약해서 이불이 얼굴을 덮으면 스스로 치우지 못해 질식할 위험이 있습니다. 둘째, 이불로 인한 과열이 영아돌연사 증후군(SIDS)의 위험 요인이 될 수 있습니다. 따라서 신생아는 속싸개나 스와들업으로 보온하고, 집 난방을 적절히 유지하는 것이 안전합니다. 생후 3~4개월 이후 아이가 뒤집기를 시작하면 수면조끼나 수면주머니로 전환하는 것이 좋습니다.
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